Và kinh nghiệm thực tế có được, qua quá trình thực hành, sẽ biến lý thuyết thành hiện thực. Bạn sẽ đem theo cả một phi cơ chứa mọi tiện nghi quen thuộc như một ngôi sao nhạc Rock khi đi lưu diễn, hay một chiếc ba lô gọn gàng với những "phẩm chất" cần thiết? Và quan trọng hơn cả, bạn đã sẵn sàng để lên đường chưa? Nếu có dự định thực hiện một chuyến viễn du vào tương lai thì ngay bây giờ, bạn hãy bắt tay vào việc thu xếp hành trang. Những nghiên cứu mới đây ở Anh cho biết, trong suốt cuộc đời, chúng ta đã dành trung bình 80% thời gian hoặc hơn thế để nghĩ và nói về những điều không thể kiểm soát hay thay đổi được, chẳng hạn như về thời tiết, về quá khứ hay về người khác.
“Đây thật sự là món quà vô giá mà tất cả mọi người mang đến cho tôi. Hãy tưởng tượng chúng ta đang gieo một hạt giống suy nghĩ trong sáng và tích cực. Hơi thở tôi trở nên êm ả và dễ dàng.
Sự dũng cảm tiên phong trong hành động là dấu hiệu thực thụ của một con người chính trực. * Giờ đây, tôi dễ dàng chia tay với những niềm tin tiêu cực trước kia. Ghi lại những điểm tích cực của mọi người xung quanh và tập sống tốt giống như vậy.
Suy nghĩ hướng thượng mang lại cho chúng ta một cảm giác tốt đẹp và một cuộc sống tràn đầy năng lượng. Chúng ta bắt đầu xem xét đến những cảm xúc tiêu cực đã ngăn cản những hành động của mình. Những quyền này tỏ rõ khi chúng ta bắt đầu cảm thấy đồng nhất với bản chất thực sự trong tâm linh của mình.
Sâu thẳm trong hạt giống đã chứa đựng hình hài của cây. Điều này cũng có hiệu quả tương tự đối với những mối quan hệ cá nhân khác của chúng ta. Người cộng tác không chỉ nhìn thấy vai trò của mình mà còn nhìn thấy vai trò của người khác.
Đừng bao giờ gò ép hành vi hay tìm cách đi ngược lại quy luật tự nhiên, vì như thế, những tham vọng, những thèm muốn ích kỷ sẽ phá hủy vụ mùa. Nền tảng của thái độ "cùng thắng" là lấy những trở ngại làm những bài học cá nhân và sẵn sàng thay đổi ý kiến theo chiều hướng tích cực. Bạn có khả năng chủ động hướng dẫn các ý nghĩ của mình theo hướng tích cực.
Thước đo cho sự thông tuệ của một người là khả năng giữ quân bình của người đó. Ta không thể lên án người khác và biện hộ cho mình, như thế là lừa dối và sẽ không được mọi người chấp nhận. “Đây thật sự là món quà vô giá mà tất cả mọi người mang đến cho tôi.
Để phát triển nội lực, ta cần trung thực. Vì vậy, chúng ta hãy học cách quan sát nội tâm, đi vào nội tâm và làm chủ bản thân. - Hãy nghĩ về một hạt giống.
* Tôi chỉ chịu ảnh hưởng bởi những ý kiến tích cực và con người tích cực. Thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong tâm trí. Đó là những suy nghĩ có liên quan đến việc nhận thức ý nghĩa sâu sắc của cuộc sống, hay những sự việc diễn ra xung quanh ta.
Chúng ta phải thử thách nhưng không bao giờ khiêu khích. Và như vậy, tâm trí ta có cảm giác được "làm tươi mới lại", được tái tạo năng lượng. Càng sử dụng nhiều lần, bạn càng tiến bộ nhanh.