Nếu thoát được những món quà lưu niệm, kỷ vật hay quần áo cũ, bạn sẽ phát triển cho mình tầm nhìn mới mà bạn chưa bao giờ nghĩ tới. Một căn phòng gọn gàng nhưng trang nhã sẽ tạo nên hiệu ứng êm đềm cho bạn. Bây giờ, hãy tưởng tượng mọi thứ theo hướng khác đi.
Để gìn giữ gia đình, những người vốn đã gánh chịu quá nhiều áp lực trong công việc lại tiếp tục gồng gánh thêm nhiều trọng trách trong cuộc sống riêng tư. (Bạn không muốn đợi đến lúc mình già đi). Điều chính yếu là bạn phải biết chuyển cuộc trò chuyện theo hướng bạn muốn.
Nếu cần thiết, hãy tháo chiếc móc khóa cồng kềnh ra và để nó lại trong phòng. Tâm trí bạn đã vô thức điều khiển việc tài khoản của bạn có số dư hay số nợ. Hãy giới thiệu bản thân về những điều mà bạn cũng muốn biết từ đối phương.
Đừng tốn thời gian mơ mộng về một giải pháp tuyệt vời. Hãy cho phép bản thân được nghỉ ngơi, giống như khi bạn bị bệnh. Bạn sẽ ngồi xuống tấm ván và nhích từ từ sang bên kia, hoặc bạn sẽ phóng thật nhanh qua bên kia mà không nhìn xuống dưới.
Hãy quan sát người khác: Sai lầm của họ thường chính là những điều thú vị nhất về họ. Bài học từ thí nghiệm này là bạn không nên đưa ra câu trả lời ngay tức khắc. Những người biết cách quản lý tiền bạc thì làm cả hai việc ấy! Nếu bạn làm việc nhiều và kiếm ra nhiều tiền thì cũng đừng tự thưởng cho bản thân bằng cách tiêu xài quá mức.
Đứng vững bằng tên tuổi của mình. Thay vì tặng hoa, xin các bạn bè hãy quyên góp cho quỹ XYZ. Hãy hạn chế uống cà phê và trà đen.
Hãy giúp cơ thể mình thức giấc bằng cách hít thở một cách có ý thức. Ngày càng có nhiều hiệu sách bán hàng qua mạng và giao sách đến tận nhà. Nhưng đây là cách duy nhất để bạn thoát khỏi hố sâu của sự nợ nần.
Các hoạt động có thể giúp cơ thể sản sinh ra chất endorphin bao gồm đi chân không trên cỏ ướt, bơi lội ngoài trời (bơi dưới ao hồ hoặc trong một hồ bơi không mái che), hoặc tận hưởng sự tĩnh lặng của thiên nhiên. Khi đã lên đỉnh hoặc xuống đến chân cầu thang, tim bạn sẽ đập mạnh nhưng đồng thời bạn cũng sẽ cảm thấy khoan khoái và thỏa mãn. Các chứng bệnh của bạn có liên hệ mật thiết đến sự phát triển tâm lý của bạn.
Trong trường hợp này, Jakob Schneider - chuyên gia tâm lý người Đức - đã đưa ra một lời khuyên hữu ích là hãy xem tài sản thừa kế như là một món quà. Bạn càng cố níu chặt tiền bạc thì con đường đi đến sự giàu có của bạn sẽ càng bị phong tỏa. Bạn kích động các đồng nghiệp trong phòng phá hoại công ty.
Điều chính yếu là bạn phải biết chuyển cuộc trò chuyện theo hướng bạn muốn. Bên dưới bạn, bức tường đá ong với những hoạt động được rất nhiều đồng hồ vây quanh giờ đã dần xa khuất. Hãy xem lại quan điểm của bạn về vấn đề này và hãy sử dụng những nguyên tắc dưới đây.